Wie ik ben

Ik ben Miranda Eilert - Hilgenkamp, het gezicht achter Gewoon Gezond Bij Miranda gevestigd in Dalfsen.

Gewoon Gezond Bij Miranda draagt kennis aan jou over hoe gezond te eten én af te vallen. Dat gaat dan vaak iets minder snel, gemiddeld 0,5 – 1 kg per week, maar de aanhouder wint en uiteindelijk geniet je van je blijvende resultaat. Dan weet je ook voor de langere termijn hoe je het na aanpassingen kunt volhouden.

Ik werk volgens de Richtlijnen goede voeding van de Gezondheidsraad en als uitgangspunt gebruik ik de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum.